分手后多久再重新联系前任
发布日期：2024-09-13 14:22
来源类型：小颖美食 | 作者：柳百合菜，石田知之，城户桃
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深夜和朋友聊天的时候，她突然问我：
断联后多久才可以重新去联系前任呢?
我一愣，这个确实是个好问题。
今天就想和大家聊聊找前任那些事。
01
和平分手：约30天
30天，一个月的时间。
是和平分手后给自己走出分手伤痛的一个底线时间。
四周，足以让你适应恢复单身的节奏。
你可以在这个时间里去理清所有的事情，安抚好自己的情绪，反思自己的生活。
可能刚刚开始的时候，你会觉得混乱或者伤痛。
但是30天后，你会发现自己会好很多了。
这个时候你就会发现原来那个人已经不那么重要，ta只是个过客。
当然，30天只是个大概。
如果30天后，你还没有准备好，你可以适当延期。
02
长期恋爱关系：至少60天
如果你们交往了至少6个月，建议断联2个月。
可见，断联时间的长短是需要将交往时间纳入考量的。
如果你们交往了6个月，9个月，12个月甚至更久，那么断联60天是一个底线。
在一起那么久，你们彼此经历的事情也会更多，你需要更多的时间来处理这些情绪。
你可以和朋友出去玩，结交新的朋友，追随自己的爱好。
在深夜里狂欢，在凌晨点买醉，在白天大睡，
不管怎样，只要你开心舒服。
分手的痛楚，总会慢慢消散。
当几周后生活开始步入正轨，你就知道“不联系”法则起作用了。
有些人认为“不联系”法则不仅仅是停止跟前任联系，也给了自己充分的空间。
03
分手时闹得不愉快：约90天
既然闹得不愉快，那就不着急和前任联系。
毕竟越纠缠，人也就越容易迷失自我。
不管你是因为怨恨对方还是因为冷静了想要挽回他，其实都是在“惩罚”你自己罢了。
因为你忘记了那些伤痛，忘记了分手时你们对彼此的伤害。
就好像汪峰和葛荟婕，分开后还纠缠最后只会越来越难看。
3个月的时间来疗伤，来缓解自己的负面情绪。
假设对方先来联系了你，也建议你用一两个月的时间来弄清楚自己的感受。
04
不健康的恋爱关系：无限期
如果对方有虐待倾向，或者双方的相处总是让你感到压抑和疲惫，建议永远断绝联系。
尤其是如果你的情况特别糟，一定要跟对方断绝来往。
错了的爱情，挽不回来痛一痛就好了。
假如委屈求全，失去的是自我，是一个有着无限可能的自己。
给自己足够长的时间，去思考做出判断，感受没有这个糟糕前任的生活是多么美好。
就好像最近的爆剧里王响对曾经的自己说“往前看，不要回头”那样，大胆地往前走。
掉了的东西就不要捡了，路过的风景也不要打听了，失去的人也别再纠缠了。
即使在孤零零一个人的时间，最好也别去想那个舍得伤害你的人。
就算真想，也只能是“今天天冷了，有点想你了，不知道你的棺材板有没有漏风？”
还是让伤害过你的人，远离你的生活吧！
05
最后，假如你问我：
怎么才算是做好准备结束和前任的断联呢？
那就问自己一个问题:
“如果对方有了新对象，我会不会感到难过？”
如果你觉得这没什么，那就可以结束断联期了。
想联系前任，其实无可厚非。
但是我还是想说，无论是故友还是红颜，一个转身，便是两个世界。
一个合格的前任，应该：
不纠缠，各自开始新生活。
不诋毁，对过往绝口不提。
不打扰，只是专注于自己。
缘分既然到此，那么我们敬往事一杯酒，再爱也不回头。
邢馨雨：
7秒前：当然，30天只是个大概。
格里芬·格鲁克：
3秒前：毕竟越纠缠，人也就越容易迷失自我。
陈澍承：
3秒前：即使在孤零零一个人的时间，最好也别去想那个舍得伤害你的人。
Midwinter：
4秒前：01和平分手：约30天30天，一个月的时间。